Vid regelbunden kontakt med katter (och andra djur som hundar och hästar) får du en ökad nivå av oxytocin1, ett hormon som på grund av sin lugnande effekt räknas som ett ”antistresshormon”. Skaffar du katt får du alltså en alldeles egen stressdämpare! Men inte nog med det; förhöjd aktivitet av oxytocin skapar ökad tillit, minskar aggressioner och ångest2. Rena rama lyckopillret! En katt är en trogen, förlåtande, rolig och kärleksfull vän som kommer att älska dig precis som du är!
Och är du fortfarande inte är övertygad, följer här 10 anledningar till, att skaffa katt:
1. Vem saknar inte sitt gosedjur från barndomen. Nu har du ett levande:
2. Skäms du över antalet sofftimmar framför dumburken. Inget att skämmas för, du kommer ju faktiskt inte loss:
5. Visst har du barnasinnet kvar. Nu slipper du skämmas. Lek:
7. Har du svårt att hitta roligheter i din vardag att lé åt? Problem solved:
9. Blir du dålig på kort? Inget problem längre, fota dig med katten, alla tittar på den:
10. Är du singel och saknar till och med tjafset? Det är löst:
1Fysisk närhet mellan människor och mellan människa och husdjur (som hund eller katt) stimulerar frisättning av oxytocin, vilket förstärker bindningen mellan dem och skapar en lugn sinnesstämning hos dem. (Egidius, Henry 2008. 2008. Psykologilexikon, Natur & Kulturs. http://www.psykologiguiden.se/www/pages/?Lookup=oxytocin (Hämtad 2016-01-16).
2Förhöjd aktivitet av oxytocin skapar ökad tillit, minskar aggressioner, ångest, samt […] minskar troligen också stress (Uvnäs-Moberg K. Oxytocin may mediate the benefits of positive social interaction and emotions, Psychoneuroendocrinology. 1998 Nov;23(8):819-35).
Vilken är Din bästa anledning till att skaffa katt? Skriv gärna under kommentarer.
